行程安排推荐
Day1：鄱阳湖湿地探索
上午前往余干段鄱阳湖湿地（非核心景区，导航至‘瑞洪镇周边’），这里人迹罕至，可观赏候鸟、芦苇荡和落日。建议自带干粮，享受野趣 picnic。
下午探访康山乡古村，保留明清建筑，本地居民生活气息浓厚，无商业化喧嚣。
Day2：田园与文化慢游
上午骑行余干田园绿道（建议租当地自行车），途经稻田和渔村，感受秋收风光。
下午参观余干县博物馆（免费开放，人少安静），了解当地历史与民俗文化。
实用贴士
- 交通：自驾为主，景点间公交较少，建议提前规划路线。
- 住宿：选择瑞洪镇或县城民宿，性价比高且无需提前抢订。
- 美食：尝试余干辣椒炒肉、鄱阳湖鲜鱼，推荐小镇家常菜馆，避免景区排队。
- 备选方案：如遇人流，可转向杨埠镇河湾或白马乡山林步道，彻底避开人群。
关键词：静谧、自然、深度体验。国庆期间这些地点因非网红景区，人流量低，适合追求宁静的旅行者。