第一天：鄱阳湖生态之旅
上午：从余干县城出发，前往康山忠臣庙，感受明代历史氛围，参观周边湿地景观。
中午：在康山乡品尝地道鄱阳湖鱼鲜，推荐清蒸鳜鱼和银鱼炒蛋。
下午：乘船游览鄱阳湖核心区，观赏候鸟栖息地（秋季为最佳观鸟季），探访湖滨田园风光。
晚上：入住余干县城酒店，体验当地夜市，尝试余干辣椒炒肉等特色小吃。
第二天：田园文化与休闲体验
上午：前往余干田园综合体，参与农事活动（如采摘果蔬），欣赏金色稻浪景观。
中午：在田园餐厅享用农家菜，必点余干烧鸡和糯米藕。
下午：游览周边古村落（如杨埠镇），了解传统民俗，结束行程返程。
贴士：国庆期间建议提前预订住宿与游船；携带防晒用品及轻便衣物。